癌症这个词总是让人闻之色变、避之不及，但是原来癌症在被检查出来的前2年就能从患者的健康状况看出端倪了。

小北整理了一些常见的征兆，朋友们了解之后可以观察自身以及家人，做到及早防治。

症状一：常年不感冒

几年都不患感冒的人群，看起来好像身体很好，抵抗力强，实际上是免疫力太差了，不能对病原体产生反应。这种人要小心肝癌和肺癌，感冒通常都会增强肝和肺的免疫力，常年不感冒的人相当于一直没有更新病毒的“数据库”，累积下来的结果有可能就是癌症。

症状二：夜里老是醒

夜里总是醒来的朋友们，睡眠质量低，排毒肯定不好，夜里1点到3点老醒的小心肝癌，3点到5点老醒的小心肺癌，这一般会发生在查出来的2到3年前。

症状三：两个乳房明显不一样大

两个乳房明显不一样大，说明乳腺异常，另外还会体现在来例假爱生气或者容易心情低落的，要预防乳腺癌、卵巢囊肿或者子宫肌瘤。

还有就是女性血虚燥热的，例假时老是手心热，被误诊为肺火大的，老吃泻肺火的药，泻过了也容易得乳癌。

症状四：大便干燥带血

长期大便干燥的，大便带血了，每天大便次数增多了，有时会拉出粘膜状的人。有这几种情况的人千万要让大便变稀，可用饮食与中药来调理。不然很有很能产生大肠癌。

大便老是干的，在肠子里不好下来，磨擦力太大，一旦刺激到肿瘤，会使肿瘤生长增快！

其他症状

凡是两年不长粉刺的，（吃大量辣椒都不长的）；平时老到点不饿的；脚藓突然不痒的；皮肤老是觉的热而体温不高的；皮肤变紧但却没弹性的；每天下午低热的；赤脉贯瞳的，脸变的发青的或黑的都要小心了。最好早查，查不出来也要好好养着，因为肿瘤有时查不出来也不代表没有。当然不一定都是癌，小心养着就好了，身体可是自个的！

其他的大病在查出来之前也可以看出一些征兆，快来看看。

1. 头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。

2. 强烈的心慌饥饿感：凌晨4－5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。

3. 口臭：可能是胃或肝出现了问题，或是牙周病引起。

4. 口中有氨味：要格外注意肾脏的健康。

5. 眼角膜出现一圈模糊的灰环：说明心脏可能有问题，如果是30-50岁的男性应马上与医生联系。

6. 脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关。

7. 恶心想吐：除去怀孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。

8. 饭后反酸、腹胀或腹痛：提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。

9. 手背静脉突出：随着年龄增加，会有此现象，但也有心脏病的可能。

10. 手掌潮湿：过度兴奋或紧张时手掌会出汗，若常如此则可能是甲状腺异常。

11. 黑痣变大或新长出痣：当心皮肤癌的侵袭。

12. 皮肤出现莫名的红斑：有可能是肝病的前兆。

防癌除了要保持良好作息、坚持运动，还可以通过食疗增强免疫力哦。小北给大家准备了一款增强免疫力的汤水。

【白玉瑶柱汤】

食材：

白萝卜300g、鸡肉150~200g、麦冬10g、沙参12g、玉竹18g、苹果一个、香菇4个、瑶柱8粒、枸杞适量

做法：

1、香菇洗净浸泡10分钟左右；

2、瑶柱、枸杞洗净浸泡5分钟左右；

3、麦冬、沙参、玉竹洗净浸泡10~15分钟；

4、苹果、白萝卜洗净，去皮切块；

5、鸡肉焯水后洗净备用；

6、所有食材放入养生壶中；

7、加水至1500ml，启动养生汤模式；

8，待养生壶自动断电后即可。